こんにちは(^^)
リラクゼーションサロン Laxa(ラグゼ)
オーナーの斎藤ゆうきです！

最近のブログの投稿では、
足つぼやフットケアが健康面や美容面にどのように影響するのか、を続けて書いていますが、
今回も足つぼマッサージが体にとってどれくらい効果があるものなのか、お話ししたいと思います。

【デトックスフットケアとは…？？】

足の裏には、
体の臓器や器官と繋がっている反射区（ツボ）というものがあり、そこを刺激することで内臓に働きかけ、血流を良くして、疲れにくいカラダを作る『体質改善』をしていくものです。

『 健康面 』
◎足裏の筋肉をほぐすことで、足の疲れが取れる。
◎反射区(ツボ)を刺激することで、低下している内臓の働きを回復させる。
◎足裏の筋肉がほぐれることで、体のバランスが取りやすくなる。
◎代謝があがる。
◎リラックス効果で、ストレス軽減が期待できる。

『美容面』
◎むくみ改善
◎足の冷え改善
◎老廃物を流し、全身の細胞に栄養をしっかり送ることがらできる。
◎美脚（足が細くなる）

健康面＋美容面の両方に、
すごくいい効果がたくさん期待できるメニューです。

特に現代では運動する機会がすごく少なくなってしまい、足裏への刺激がなかなかされない状況になっており、足裏がカチカチの人がなかなか多いです。。。

足つぼマッサージの効果を深く知っている方もまだまだ少ないですが、足裏を刺激するだけでこんなにも体に良い効果がたくさんあるんです(^^)b

もみストレッチとフットケアのセットでの施術だと、
より高い効果が期待できます！

ぜひ、デトックスフットケアで、
内側も外側も健康的な美脚美人を目指しましょう。